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백종원 어묵볶음 쉬운 반찬 만들기 오늘도 쉬운 반찬 한가지로 백종원님이 집밥 백선생에서 하셨던 어묵볶음(오뎅볶음)을 간단히 만들어보았어요. 어묵은 마늘 조금, 간장 조금 넣고 살짝 볶아도 맛있으니 별로 레시피일 것도 없죠. 저는 오래 먹을 반찬으로 해두고 먹으려고 왕창해봤습니다.(나중에 썰어 놓고 조금 후회) 백종원 어묵볶음 레시피 먼저 백종원 님의 어묵볶음 레시피를 살펴볼게요. 일명 오뎅인 납작 어묵으로 준비하는데요. 집밥 백선생에선 2종류의 어묵으로 아주 간단한 어묶볶음과 조금 더 재료를 추가한 어묵볶음 2가지를 하거든요. 간단 버전 어묵볶음 납작어묵 2장 정도를 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비 팬에 기름을 두르고 마늘 반스푼을 넣어 마늘 기름을 내다가 간장 3스푼과 설탕 반스푼을 넣고 바로 어묵을 투입, 물을 어묵이 아주 살짝 잠기게.. 2020. 11. 8.
요로결석 / 원인 / 치료 / 예방 요로결석이라고 들어보셨는지요? 20~40대 남녀 모두에게서 10명중 1명꼴로 경험하며 극심한 통증을 동반하는 것으로 잘 알려져 있어요. 비교적 연령과 상관 없이 걸릴 수 있는 것이고요. 결석이라는 것이 우리 몸 여러 곳에 생길 수 있는데 신장에 생기면 신장 결석, 방광에 생기면 방광결석이라고 하죠. 몇일 전 가까운 친척이 요로결석에 걸려서 병원까지 같이 다녀오고 몇일 지켜본 경험과 요로결석에 대해서 알아본 것을 정리해봤습니다. 유전적인 원인이나 하부요로 결석 보다는 제 친척처럼 요관에 결석이 생기는 요관결석에 대한 이야기 위주구요. 평소의 식습관, 생활습관을 통해 예방 방법도 함께 알아볼게요. 요로결석도 여러가지 요로라는 것이 소변이 지나가는 길이라고 해요. 신장에서 부터 요도까지가 전부 요로인 거 같은.. 2020. 11. 8.
온더보더 메뉴/할인/쿠폰/신도림 디큐브시티점 추억의 멕시칸 패밀리 레스토랑, 온더보더(On the Border) 아시는 분? 온더보더는 1982년 미국 텍사스 달라스에서 시작되어 2007년 한국에 상륙한 글로벌 정통 멕시칸 레스토랑이에요. 매일 만드는 신선한 칩, 살사, 화이타, 과카몰리 등 홈메이드 멕시칸 요리가 상징인데요. 365일 축제를 즐긴다는 멕시코의 분위기를 컨셉으로, 언제나 흥겨운 라틴음악이 가득한 패밀리 레스토랑입니다. 대학생 때 친구들과 몰려다녔던 기억이 있는데 (아직도 사라지지 않은) 온더보더에 오랜만에 찾아가게 되었는데요. 제가 방문한 곳은 신도림 디큐브시티 별관 4층에 위치한 '온더보더 디큐브시티점'입니다. 주말 저녁은 역시 북적북적~해서 대기 번호를 등록해놓아야 했는데요. 제 차례가 임박하면 휴대폰으로 안내받을 수 있어 편리.. 2020. 11. 8.
햇빛 알레르기 증상/원인/예방법은? 햇빛 알레르기(Sun Allergy) 증상과 원인'햇빛 알레르기'는 태양광선에 노출된 피부에 가려움이나 발진 증상이 나타나는 피부 질환입니다. 사람마다 다양한 반응을 보이기 때문에, 화상처럼 보이기도, 진물이 날 수도, 부어오를 수도 있습니다.햇빛 알레르기를 일으키는 가장 큰 원인은 태양광선이며, 개인마다 다른 유전적인 면역이상, 몸에 쌓인 화학물질 독소, 복용 약 성분, 기존의 피부 질환 등도 복합적으로 영향을 끼칩니다. 자외선에 노출될 때 개인마다 다른 신체 부위/범위로면역 체계 이상 증상이 한꺼번에 나타나면서, 일상 생활에 불편함을 느끼게 되는 것입니다. 평소 노출이 적은 부위에 갑작스럽게 센 햇빛을 쬐는 경우엔 증상이 더 심할 수 있습니다. 햇빛 알레르기 치료법햇빛 알레르기로 진단을 받는다면, 햇.. 2020. 11. 6.
맥도날드 맥올데이(런치메뉴/가격/행복의나라) 혼밥으로 점심을 먹으려고 뭘 먹을까 하다가, 오늘은 간단히 햄버거를 먹을까? 싶어 맥도날드에 갔어요. 와, 진짜 오랜만에 갔네요. 맥도날드를 갈까, 버거킹을 갈까, 하다가 오늘은 단짠느낌이 더 강한 맥도날드가 49:51로 더 땡겨서 맥도날드로 결정!^^ 맥도날드 런치메뉴 없어지고 맥올데이가 있네요?? 정말 오랜만에 가긴 했나봐요. 아님 제가 까먹고 있었을까요? 지금 점심시간이니까 런치메뉴 중에 하나 골라 먹어야겠다 생각하고 갔는데, 런치메뉴가 없더라구요? 대신 맥올데이 세트가 있었어요. 맥올데이는 모닝메뉴가 판매되는 시간을 제외한 모든 시간에(AM10:30~AM4:00) 판매되는 버거셋트 할인메뉴더라구요. 맥올데이 세트 메뉴 종류와 가격 맥올데이 세트로는 메뉴 3종이 있었어요. 맥도날드의 얼굴과 같은 빅.. 2020. 11. 5.
카페마마스 센터원점_을지로 브런치 후기 가을의 어느날, 지인분들과 카페마마스에서 브런치를 즐겼답니다. 오랜만에 맛있는 브런치 메뉴들도 맛보고 여유로운 시간을 즐겼는데요, 여러분도 한번 방문해 보시면 좋을 것 같아 소개해 드리려고요. 제가 방문한 지점은 센터원점 이에요. 카페마마스 센터원점 카페마마스 다른지점 ::: cafe MAMAS ::: www.cafemamas.co.kr 카페마마스 메뉴 올해가 카페마마스 10주년이래요. 그러고 보니 저도 카페마마스를 처음 방문해 본 것이 약 10여년 전 즈음인것 같은데, 그동안 수많은 브런치 가게들이 생겨났음에도 불구하고 카페마마스를 꾸준히 찾게되는 것 같아요. 아마도 집같은 편안함과 변치않는 맛 그리고 적당한 메뉴 라인업 때문이 아닐까 싶어요. 메뉴는 크게 샐러드, 파니니, 샌드위치 그리고 음료&커피,.. 2020. 11. 4.

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