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사회적 거리두기 1.5단계(단계별 차이점, 다중이용시설) 3단계로 나뉘었던 사회적 거리두기 체계가 5단계로 바뀌었는데요, 5단계 체계 도입 이후 1단계로 유지되던 수도권 지역에 2020년 11월 19일을 기해 1.5단계의 사회적 거리두기가 적용됩니다. 3차 대유행이 시작되었다고 분석하는 전문가들의 말이 들려올만큼 그 확산세가 심각하기 때문인데요, 1.5단계로의 격상을 앞두고 '확산세의 심각성에 비해 너무 안일한 조치다. 2단계로 올려야 한다'는 의견도 있습니다. 1.5단계로 격상한다고 하여도 실제적 차이가 별로 없을 거라는 건데요, 1단계와 1.5단계의 차이는 무엇일지 알아볼게요. 사회적 거리두기 1.5단계 격상 11월 19일 0시를 기해 2주간 수도권 및 강원도 일부 지역에 1.5단계 거리두기가 시행됩니다. 목포, 무안 등도 1.5단계를 시행한다는 소식이 있.. 2020. 11. 19.
청주 맛집/안면도 전통 손칼국수 비오는날은 왠지 뜨끈한 칼국수 국물이 땡기지 않으세요? 오늘 일기예보를 보니 가을비가 온다는 소식이 있더라구요. 오전부터 하늘이 꾸물꾸물 한 것이 아무래도 비가 한바탕 쏟아질것만 같은데요, 그래서 그런지 아침부터 뜨끈한 국물의 칼국수가 생각나는 수요일 입니다.오늘은 얼마전 방문했던 청주에서 맛본 맛있는 칼국수집을 소개해 드리려고요. 지역분들에겐 이미 알려진 맛집이라고 하는데, 청주에 방문하실 기회가 있다면 한번 드셔보시기를 추천 합니다! ^^안면도 전통 손칼국수 위치 -충북 청주시 상당구 성안로 8-1지번북문로1가 131 / 전화 043-253-5010 (11:30~20:00 매일 영업)청주의 성안길이라고 하는 번화가가 있어요. 안면도 전통 손칼국수가 위치한 곳인데, 지도를 보시고 잘 찾아가셔야 해요. .. 2020. 11. 18.
풀무원 라면 홍면 맛있네요!(+라면 종류별 칼로리) 먼저 밝히자면 저의 라면 취향은 얼큰하고 진한 걸 선호하는 쪽이에요. 맑은 국물요리, 담백한 탕이 땡길 때도 있지만 라면은 얼큰하고 진해서 국물 한 숟갈 떠먹으면 "크아"소리가 나와야 라면 먹은 느낌이 나는 그런 스타일.ㅋㅋ 저의 이 느낌을 아신다면 풀무원 홍면 잘 맞을 거예요. 그런 분들께 추천합니다, 홍면! ^^ 풀무원 '자연은 맛있다' 로스팅라면 정백홍 '자연은맛있다'는 풀무원의 면 요리 전문 브랜드예요. '자연 재료 본연의 맛을 넘어 재료들의 최적의 조합과 로스팅, 발효, 숙성 등의 공정으로 더 또렷하고 생생한 맛을 구현한 면 요리 브랜드'라고 합니다. 자연은맛있다 브랜드로 풀무원이 세 가지 라면을 출시했는데 그게 바로 '정, 백, 홍'이에요. 정면, 백면, 홍면. 정면 : 식물성 원료로 만든 탕.. 2020. 11. 17.
오일파스타 레시피(feat. 김치) 오일 파스타 좋아하세요? 저는 담백하면서 간간한 맛이 좋기도 하고, 또 만들기 쉬워서 자주 해먹는 편이에요. 저는 특히 김치를 좋아해서 파스타에도 김치를 넣어 만들어 먹는데요, 오늘은 김치를 넣은 오일 파스타 레시피를 공유해볼까 합니다. 오일파스타 준비물 파스타는 넣는 재료에 따라 오묘한 맛의 차이가 있어요. 상황에 따라 뺄껀 빼고 또 더할 재료는 더하기도 하는데, 꼭 있어야 하는 몇가지 재료들이 있더라구요. 이 재료를 넣어야 더 맛이있기도 하구요. 일단 제가 자주해먹는 김치 오일파스타의 기본재료를 정리해 볼께요. -기본재료: 파스타면, 올리브오일, 마늘, 김치, 소금, 멸치액젓 간단하죠? 위 재료가 기본인데, 더 풍성하고 깊은 맛을 위해 추가하면 좋을 재료들도 있어요. 안넣으셔도 되는데, 넣으면 풍미가.. 2020. 11. 16.
합정역 화덕피자, 스파카나폴리에서 피맥을! 할말이 많다는 친구들을 만나야해서, 식사와 맥주 혹은 커피 한잔이 이어서 가능한(자리를 뜨지 않겠다는 의지) 곳을 찾다가 피자+맥주 조합이 가능한 스파카나폴리를 추천받고 찾아가보았습니다! 스파카나폴리 합정점 위치: 서울 마포구 합정동 413-2 (합정역 5번출구에서 도보 5분 거리) 스파카나폴리 위치 스파카나폴리는 기존 '합정 맛집' 키워드로도 워낙 잘 알려져 있어서 그런지, 주말 저녁은 만석으로 발길 돌려야 할 때가 많다는 후기를 보고, 저희는 부지런히 5시부터(ㅋㅋㅋ) 찾아갔습니다. 합정역 5번출구에서 도보 5분 거리, 찾기 어렵지 않았어요. 일찌감치 서두른 덕분에, 주말 저녁 영업을 준비하던 가게에 여유있게 착석할 수 있었어요! 작은 가게는 금세 사람들이 북적이기 시작했고, 대기 줄이 생기더라고요... 2020. 11. 15.
아델 서트푸드 다이어트 / 45kg 감량 비결 팝가수 아델 아시죠? 우리나라에서도 많은 인기를 끌고있는 영국의 가수이며 대단한 스타잖아요. 이분이 무려 45kg 이나 몸무게를 줄였다는 사실이 또한 화제입니다. 아래는 몇주전 SNL 이라는 프로그램에 출연한 아델이고 그아래는 Rollng in the deep 오피셜 뮤직비디오의 아델의 모습입니다. youtu.be/LlWs87C2B7Q 아델 Rolling in the Deep 오피셜 뮤직비디오 이렇게 딴 사람처럼 보일 정도로 감량에 성공한 - 아델은 거의 고도비만 수준었다고 해요. 그러니 건강을 위해서는 감량이 꼭 필요했던 분이죠. - 비결이 서트푸드라고 알려지면서 또한 화제인데요. 서트푸드란 무엇일까요? 어떤 음식들은 장수유전자라는 시르투인(뇌, 간 등에서 만들어지는 효소 단백질의 일종)을 활성화시킨다.. 2020. 11. 15.
연남동 수플레 / 도쿄 수플레 / 팬케이크 전문점 연남동 도쿄수플레 '가로수길 수플레'로 신사동맛집 소문이 나면서 연남동에도 진출하게 되었다는 도쿄 수플레 연남점에 다녀왔어요! 까만 밤이라, 노랑노랑한 가게 로고가 더 눈에 띄었는데요. 한눈에 보아도 3단 팬케이크 모양을 로고로 만든 듯 하죠? 실물도 과연 같을지? 제가 먹어보아야겠군요. 홍홍 도쿄수플레 연남점 위치: 서울 마포구 연남동 240-3 (오전11시~오후 10시) 수플레(soufflé)란? 프랑스어로, 사전적 의미는 "거품을 낸 계란 흰자에 치즈나 감자 등을 섞어 틀에 넣고 오븐에 넣어 구워 낸 요리"예요. 우리나라에선, 가볍고 예쁜(!) 인스타용 디저트 이미지가 강한 것 같은데요. 어떤 분이 "그냥 공기 많이 들어간 팬케이크"라고 명쾌히 한줄정리한 걸 보고 웃겼는데, 확 와닿죠? :) 도쿄수.. 2020. 11. 14.
처음학교로 이용방법(유치원 선택/신청/일정) 유치원입학관리시스템 '처음학교로' 요즘 영유아 자녀 키우는 분들의 머릿속은 이미 2021년에 가 계실 거예요. 내년 3월에 입소, 입학할 어린이집이나 유치원을 알아보고 신청해야 하는 시기니까요. '저출산이 국가적 과제라는데 왜 이렇게 어린이집, 유치원 가기가 힘든 거지?'란 생각.. 애들 키우는 부모님들 한 번쯤 하게 되는 것 같아요.^^ 사랑하는 자녀가 처음으로 사회생활(?)을 해야 하는 곳이니만큼, 신중히 잘 선택하고픈 마음에 심적 압박이 있기도 하고요. 요즘은 집근처 어린이집이나 유치원에 가서 하나하나 묻고 신청하는 시스템이 아니죠. 어린이집 신청은 임신육아종합포털 '아이사랑'에서 하고, 유치원 신청과 등록은 유치원입학관리시스템 '처음학교로'에서 하는데요, 오늘은 '처음학교로' 사용방법에 대해 정리.. 2020. 11. 12.
덕수궁 브런치 맛집, 르풀(LePul) 다녀왔어요! 이맘 때면 단풍진 모습이 너무 이뻐 찾게되는 정동길. 덕수궁돌담길이로도 유명한데요~오랜만에 아침일찍 찾은 가을의 정동길은 여전히 여유롭고 운치있었어요. 천천히 떨어진 나뭇잎도 보고, 주변 풍경도 감상하며 걷다가 발길이 이어진 곳은 덕수궁 브런치집으로 유명한 '르풀(LePul)'. 이 곳에서 브런치 약속이 있었거든요. 오늘은 덕수궁 나들이 겸 들러보심 좋을 브런치 맛집 '르풀(LePul)' 을 소개해 드리려고 합니다.^^ 르풀위치 Sandwich&Salad Cafe 'LePul' 1-28, Jeong-dong, Jung-gu, Seoul 평일 10:00- 21:00 / 토요일, 일요일 , 공휴일 11:00-20:00 Tel) 02-3789-0400www.instagram.com/lepul/Instagram.. 2020. 11. 11.
해리스 미국 부통령 당선인 연설(+힐러리 클린턴 연설) 카멀라 해리스. 이번 미국 대통령 선거에서 도널드 트럼프가 재선에 실패하고 조 바이든 대통령이 당선되면서 더욱 주목하게 되는데요, 미국 최초 여성 부통령의 자리에 오르게 되었습니다. 여성이면서, 흑인이자, 아시아계 미국인으로서 말이죠. 굴곡이 있을지라도 길게 멀리 보면 역사는 진보한다는 명제는 사실인 걸까요. 해리스는 첫 여성, 첫 흑인, 첫 아시아계라는 최초의 기록 세 가지를 한 번에 세웠습니다. 카멀라 해리스, 유리천장을 깬 미국 부통령 당선인 해리스 부통령 당선인은 1964년 자메이카 출신 경제학자 부친과 인도 출신 과학자 모친 사이에서 태어났습니다. 워싱턴 D.C 하워드대를 졸업하고 캘리포니아대 헤이스팅스로스쿨을 거쳐 검사가 되었고요. 그리고 2017년 캘리포니아 상원의원으로 당선되었고, 올해 대.. 2020. 11. 10.
후리스 추천 브랜드 Best 4! 후리스(플리스)의 계절이 돌아왔습니다! 날씨가 조금씩 쌀쌀해 지면서 길가에 따듯한 후리스를 입은 분들이 눈에 띄기 시작했는데요. 후리스 없이 지내왔던 저도 올해는 후리스를 장만해 볼까 하고, 서치를 시작했어요. 정말 다양한 브랜드의 후리스 제품들이 판매되고 있더라구요. 이런저런 후기들과 가격대, 디자인 등을 고려해서 몇개의 브랜드 제품으로 추려보았답니다. 후리스 자켓 구매 계획이 있던 분들이라면, 함께 참고해 보시면 좋을것 같아요. ^^아이더 그리드(GRID) 플리스 자켓 저는 모자가 없고 자켓처럼 가볍게 걸칠 수 있는 형태의 후리스를 찾고 있었어요. 마침 아이더에서 '한소희 후리스'로 유명하다는 그리드 제품을 보게 되었는데, 너무 과하지도 않고 적당히 슬림한 라인이 마음에 들었어요. 컬러도 딱 제가 찾.. 2020. 11. 9.
백종원 어묵볶음 쉬운 반찬 만들기 오늘도 쉬운 반찬 한가지로 백종원님이 집밥 백선생에서 하셨던 어묵볶음(오뎅볶음)을 간단히 만들어보았어요. 어묵은 마늘 조금, 간장 조금 넣고 살짝 볶아도 맛있으니 별로 레시피일 것도 없죠. 저는 오래 먹을 반찬으로 해두고 먹으려고 왕창해봤습니다.(나중에 썰어 놓고 조금 후회) 백종원 어묵볶음 레시피 먼저 백종원 님의 어묵볶음 레시피를 살펴볼게요. 일명 오뎅인 납작 어묵으로 준비하는데요. 집밥 백선생에선 2종류의 어묵으로 아주 간단한 어묶볶음과 조금 더 재료를 추가한 어묵볶음 2가지를 하거든요. 간단 버전 어묵볶음 납작어묵 2장 정도를 먹기 좋은 크기로 썰어서 준비 팬에 기름을 두르고 마늘 반스푼을 넣어 마늘 기름을 내다가 간장 3스푼과 설탕 반스푼을 넣고 바로 어묵을 투입, 물을 어묵이 아주 살짝 잠기게.. 2020. 11. 8.